안녕하세요!
부위별 전신 근력운동 홈트레이닝 영상을 제작하였습니다.
집에서 쉽게 따라 할 수 있는 프로그램이오니 홈트레이닝 영상으로 코로나19를 강서구체육회와 함께
극복하시길 바라겠습니다.


https://youtu.be/A5nIJzDHVX4   <= 클릭!!